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患有癫痫的人总是需要身边人照顾的，即使使用了很好的治疗方法，如果不能保障患者的生命安全问题。对于癫痫患者来说都是一种伤害，因此选择针对性的治疗方法是很必要的。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证青海羊角风医院那家很好充足的睡青海羊角风医院那家很好眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

癫痫患者一定要及时到正规医院接受治疗，避免病情的变化，给生活带来其他的影响。癫痫病病青海羊角风医院那家很好的治疗是一项慢长而复杂的过程，患者要对治疗有信心和耐心，不要存在急于求成的心里。